Cantidad de 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico en Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro reticulada, aplastado, sin hueso, sólo magro separable, crudo
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro reticulada, aplastado, sin hueso, sólo magro separable, crudo hay 0.006 g de 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico. Cambiar la cantidad
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22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico que no sean Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro reticulada, aplastado, sin hueso, sólo magro separable, crudo.
El aceite de pescado, el salmón
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18.232 g
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18.23%
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Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)
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12.377 g
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12.38%
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El aceite de pescado, hígado de bacalao
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10.968 g
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10.97%
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El aceite de pescado, sardina
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10.656 g
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10.66%
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El aceite de pescado, lacha
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8.562 g
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8.56%
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Aceite, sello manchado (Alaska)
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6.52 g
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6.52%
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El aceite de pescado, arenque
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4.206 g
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4.21%
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Aceite, beluga, ballena (Alaska)
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3.94 g
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3.94%
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Pescado, caviar, rojo y negro, granular
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3.8 g
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3.8%
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Pescado, caballa, salado
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2.965 g
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2.96%
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Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco
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1.747 g
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1.75%
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Salmón, rojo (sockeye), filetes con piel, ahumado (Nativos de Alaska)
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1.52 g
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1.52%
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Pescado, salmón, Atlántico, cultivado, cocido en seco
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1.457 g
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1.46%
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Pescado, salmón, Atlántico, cocinado calor seco salvaje,,
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1.429 g
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1.43%
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El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo
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1.401 g
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1.40%
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El pescado, salmón, coho (plateado), crudo (Nativos de Alaska)
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1.385 g
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1.38%
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Pescado, huevas, varias especies, crudo
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1.363 g
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1.36%
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Pescados, el sábalo, americano, crudo
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1.321 g
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1.32%
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Fish, anchoa, europeo, enlatado en aceite, sólidos escurridos
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1.292 g
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1.29%
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, sesos, cocinado, frito
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1.28 g
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1.28%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro reticulada, aplastado, sin hueso, sólo magro separable, crudo
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro reticulada, aplastado, sin hueso, sólo magro separable, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro reticulada, aplastado, sin hueso, sólo magro separable, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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72.9 g
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72.9%
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La energía (calorías)
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143 kcal
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Energía (julios)
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597 kJ
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Proteína
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20.2 g
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20.2%
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lípido total (grasa)
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6.88 g
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6.88%
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Ceniza
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0.98 g
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0.98%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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5 mg
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Hierro, Fe
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1.16 mg
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El magnesio, Mg
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21 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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175 mg
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0.18%
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Potasio, K
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325 mg
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0.32%
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Sodio, Na
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65 mg
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0.06%
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Zinc, Zn
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3.8 mg
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Cobre, Cu
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0.092 mg
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El manganeso, Mn
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0.009 mg
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El selenio, Se
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3.3 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, hombro reticulada, aplastado, sin hueso, sólo magro separable, crudo